Cím:

1118 Budapest, Csiki-hegyek utca 13-15.

Telefonszám:

+3630 210 06 08

E-mail:

aikidogazdagret@gmail.com

Edzés időpontja:

Kedd - Csütörtök: 19:30-21:00

Hamni handachi waza - Olyan felállás a gyakorlatban, amikor a tori ül és az uke áll.
Hanmi - Alapállás
Hanza - Ülés féltérden
Hidari - Bal
Hiji dori (Sode dori) - Egy kéz fog könyökre szemből
Hijikime - Könyökfeszítés
Ikkyo - Első tanítás
Irimi - Előrelépés, belépés
Irimi Nage - Belépő dobás, "20 év" technika
Irimi tenkan - Előrelépés és fordulás
1 2 3 4 10