Jiyu Waza - Szabad gyakorlás. A támadó technika kötött, a tori bármely technikával védekezhet. A Jiyu waza gyakorolható egy vagy több ukeval is.
Jo - Fából készült bot
Jo no Tebiki - Bot a torinál
Jodan tsuki - Egyenes ütés fejre
Juji Garami - Dobás karkeresztezéssel, könyökfeszítéssel
