Szótár - Misogi Gazdagrét Aikido
Cím:

1118 Budapest, Csiki-hegyek utca 13-15.

Telefonszám:

+3630 210 06 08

E-mail:

aikidogazdagret@gmail.com

Edzés időpontja:

Kedd - Csütörtök: 19-21

Ai hanmi - Tori és uke egymással szemben állnak, azonos láb elöl

Aiki Otoshi - Emelés az aiki felhasználásával

Bokken - Fából készült kard

Chudan tsuki - Egyenes ütés gyomorra

Dori - Fogás

Ganseki Otoshi - Háton átdobás

Gedan tsuki - Egyenes ütés lágyékra

Gokyo - Ötödik tanítás

Gyaku hanmi - Tori és uke egymással szemben állnak, átellenes láb elöl

Hakama - Fekete, szoknyaszerű nadrág, haladók viselik

Hamni handachi waza - Olyan felállás a gyakorlatban, amikor a tori ül és az uke áll.

Hanmi - Alapállás

Hanza - Ülés féltérden

Hidari - Bal

Hiji dori (Sode dori) - Egy kéz fog könyökre szemből

Hijikime - Könyökfeszítés

Ikkyo - Első tanítás

Irimi - Előrelépés, belépés

Irimi Nage - Belépő dobás, "20 év" technika

Irimi tenkan - Előrelépés és fordulás

Jiyu Waza - Szabad gyakorlás. A támadó technika kötött, a tori bármely technikával védekezhet. A Jiyu waza gyakorolható egy vagy több ukeval is.

Jo - Fából készült bot

Jo no Tebiki - Bot a torinál

Jodan tsuki - Egyenes ütés fejre

Juji Garami - Dobás karkeresztezéssel, könyökfeszítéssel

Kaiten Nage - Forgató dobás, Uchi: belülről, Soto: kívülről

Kakari Geiko - A Randori egyik fajtája. Az ukék az előírásos támadásokkal támadnak, és a tori is a vizsga-anyagban szereplő technikákat alkalmazza.

Kamae - Testtartás

Kata dori - Ruhafogás a vállon szemből

Katadori menuchi - Az egyik kéz vállra fog, a másik kéz fejre üt szemből

Katate dori - Egyik csukló megragadás szemből

Katateryote dori (Morote dori) - Két kéz fog egy alkarra szemből

Keikogi - Fehér ruha

Ken no Tebiki - Kard a torinál

Ken tai Jo - Kard bot ellen

Ken tai Ken - Kard kard ellen

Kiri Otoshi - Levágás hátulról

Kiza - Ülés a lábujjakon

Kokyu Nage - Dobás a légzés erejével

Koshi Nage - Csípő dobás

Kote Gaeshi - Csuklócsavar, két vágás technikája

Mae geri - Egyenes rúgás

Mai ukemi - Előre gurulás

Mawashi geri - Köríves rúgás

Migi - Jobb

Muna dori - Ruhafogás a mellen (kabáthajtókán) szemből

Nage waza - Olyan aikido gyakorlat, amelyet dobással hajtanak végre.

Nikyo - Második tanítás

Omote - A tori mozgási iránya előre az uke mellső fele felé (belső irány).

Osae waza (Katame) - Feszítéssel végrehajtott földrevitel

Randori - Harcszerű küzdelem. Nincs kötött támadás és nincs megszabott védő-technika sem. A Randori gyakorlása a térlátást, a reakciógyorsaságot (az adott támadásra a legmegfelelőbb technika gyors alkalmazása), a taktikai érzéket (pl. a nage úgy helyezkedik, hogy az ukek egymást zavarják) és a technikai biztonságot fejleszti.

Ryohiji dori (Ryo sode dori) - Mindkét könyök megragadása szemből

Ryokata dori - Mindkét váll megragadása szemből

Ryote dori - Fogás mindkét kézre szemből

Sankyo - Harmadik tanítás

Seiza - Formális ülő pozíció

Shiho Nage - "Négy irányú" dobás

Shiho Waza - A torit több (két-három) uke támadja több irányból, gyors egymás-utánban. A Shiho wazaban mind a támadás, mind a védekezés technikája kötött. A gyakorlás célja a többirányú, gyors reakció képességének kifejlesztése és az egyes technikák rutinszerű begyakorlása.

Shomen uchi - Vágás kézzel a fej tetejére

Sumi Otoshi - Sarok/kanyar leejtés

Suwari waza - Ülésben/térden végzett gyakorlatok

Tachi waza - Állásban végzet gyakorlatok

Tai Otoshi - Támasztott gáncs

Tai sabaki - Testmozgatás

Taijutsu - Pusztakezes

Taninzu Geiko - A Randori egyik fajtája. Az ukék részére bármilyen támadás megengedett és a tori bármilyen, az aikido elvei szerint felépített technikával védekezhet ellenük.

Tanto - Fából készült kés

Tatami - Szivacsos padlóborítás, szőnyeg

Tate - Állás, a két sarok összezárva

Tenchi Nage - "Ég" és "Föld" dobás

Tenkan - Első lábon fordulás

Tori - Az a személy az aikidoban, aki a gyakorlatot végzi.

Tsuki - Ütés ököllel

Udekime Nage - Karfeszítéses dobás

Uke - Az a támadó az aikidoban, akin a gyakorlatot végrehajtják.

Ukemi - Gurulás

Ura - A tori mozgási iránya az uke háta fele felé (külső irány).

Ushiro eri dori - Egy kéz fog galléra hátulról

Ushiro geri - Rúgás hátrafelé

Ushiro haga ijime - Két kezes átkarolás a könyök és a váll között hátulról

Ushiro katate eri dori - Az egyik kéz csukóra, a másik kéz galléra fog hátulról

Ushiro katatedori kubishime - Az egyik kéz csuklóra fog, a másik kéz nyakátkarolással fojt hátulról

Ushiro kubishime - Nyak átkarolása egy kézzel és fojtás hátulról

Ushiro ryohiji dori - Mindkét könyök megragadása hátulról

Ushiro ryokata dori - Mindkét váll megragadása hátulról

Ushiro ryote dori - Mindkét csukló megragadása hátulról

Ushiro ukemi - Hátra gurulás

Waza - Gyakorlat, végrehajtási forma

Yoko geri - Oldalsó rúgás

Yoko ukemi - Oldalra gurulás

Yokomen uchi - Vágás kézzel a halántékra vagy nyakra oldalról

Yonkyo - Negyedik tanítás